HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Kamis, 2024/03/18 11:39 WIB
Gahar! Fuji Beli BMW M4, Ini Kata Sang Ayah
-
Kamis, 2024/03/18 11:33 WIB
Kabar Duka, Kiky Saputri Alami Keguguran
-
Rabu, 2024/03/17 13:45 WIB
Truk Bantuannya Disambut Bahagia Warga Gaza, Ivan Gunawan Tuai Pujian
-
Sabtu, 2024/03/14 11:34 WIB
Dhena Devanka Lakukan Oplas, Bantah karena Mantan
-
Sabtu, 2024/03/14 13:47 WIB
Kata Tamara Tyasmara soal Nyanyi-nyanyi Usai 40 Harian Dante
-
Kamis, 2024/03/18 13:26 WIB
Dustin Tiffani Rencana Nikah Tahun Ini, Minta Restu Ortu Setelah Lebaran
|
Thread Tools |
23rd May 2015, 19:57 |
#1
|
Addict Member
|
3 Jenis Buah Bermanfaat Untuk Ibu Hamil
Buah-buahan dan sayuran sangat dibutuhkan dalam memenuhi kebutuhan vitamin, enzim dan mineral yang masing-masing memiliki jumlah gizi yang berbeda. Bagi ibu hamil kebutuhan jumlah gizi menjadi meningkat mengingat proses di dalam tubuh tidak saja untuk kelangsungan kesehatannya akan tetapi juga untuk tumbuh kembang janin selama kehamilan. Selama kehamilan kebutuhan akan asupan nutrisi harus menjadi perhatian anda karena akan mempengaruhi pertumbuhan janin disetiap periode kehamilan yang berhubungan dengan kelengkapan organ tubuh penting bayi. Pada dasarnya buah-buahan memiliki kandungan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh. Pada saat kehamilan perubahan fisik dan psikologis yang terjadi mengakibatkan beberapa fungsi tubuh menjadi berubah, ini menjadi alasan untuk anda memilih buah-buahan yang tidak saja mengenyangkan akan tetapi memiliki nilai lebih bagi kesehatan janin anda. Berikut adalah buah yang disarankan untuk ditingkatkan konsumsinya selama masa kehamilan anda : 1. Buah Kurma Buah kurma sangat akrab bagi umat muslim ketika memasuki bulan ramadhan. Mereka sering menggunakan kurma sebagai menu wajib dalam berbuka dan sahur. Ternyata buah kurma yang mengandung serat tinggi, kalium, mangan, fosfor, besi, belerang, kalsium dan magenesium sangat baik dikonsumsi untuk ibu hamil. Buah kurma adalah buah yang memiliki tingkat tinggi gula, 60-65 % dibandingkan buah-buahan lainnya. Manfaat yang lain yang bisa anda dapatkan dari buah kurma adalah kandungan zat besi yang dapat membantu meningkatkan hemoglobin mengingat ibu hamil sangat rentan terhadap anemia. Mengatasi kram selama kehamilan yang didapat dari kandungan kalium. Memiliki jumlah vitamin B kompleks tinggi yang dibutuhkan selama kehamilan, kurma memiliki manfaat untuk kesehatan kehamilan dalam memperkuat dinding rahim dan juga bagi anda yang memasuki kehamilan trimester akhir buah kurma sangat baik dalam memberikan asupan energi mempersiapkan persalinan 2. Buah Alpukat Buah yang berasal dari meksiko ini tidak saja memberikan perlindungan untuk kecantikan kulit saja, penelitian yang menemukan adanya hubungan gizi buah alpukat dengan kesehatan ibu hamil. Di dalam buah alpukat terdapat asam folat, kalium dan vitamin B kompleks yang dibutuhkan dalam perkembangan janin selama kehamilan. Buah alpukat memiliki jumlah asam folat yang tinggi yang mempunyai peranan dalam membantu perkembangan otak dan tulang belakang janin. Pada awal kehamilan asam folat sangat dibutuhkan dalam jumlah yang tinggi, untuk itu anda persiapkan dengan mengkonsumsi buah alpukat dalam porsi yang seimbang setiap harinya. Selain itu kandunganan vitamin B kompleks di dalam alpukat digunakan dalam mengatasi mual dan muntah selama kehamilan periode pertama. 3. Buah Manggis Kandungan yang terdapat di dalam buah manggis mampu memberikan asupan nutrisi selama kehamilan. Buah manggis mengandung vitamin C berperan di dalam daya tahan tubuh selama kehamilan dan menjaga elastisitas kulit anda selama kehamilan diakibatkan adanya pertumbuhan janin yang semakin membersar. Kandungan lain yang terdapat di dalam buah manggis adalah asam folat dan mangan. Asam folat untuk membantu dalam menurunkan resiko bayi prematur atau kelainan janin seperti cacat organ tubuh bayi. Sedangkan mangan untuk melindungi anda dan janin dari beberapa ancaman lingkungan dan makanan seperti radikal bebas, fungsi lainnya dari mangan adalah dalam membantu pembentukan tulang rawan dan kerangkan janin. sumber : http://sayurmayur-surabaya.********.com/ |
Last edited by berkahsayur; 23rd May 2015 at 19:59.. |
25th May 2015, 14:31 |
#2
|
Banned
|
Berita Populer!! Penjual Resmi Obat HERBAL
Melayani pengiriman ke-Seluruh Indonesia via TIKI JNE. Info lengkap klik : Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan Tubuh Cara Membeli Obat Vig Power Capsule Tips Melangsingkan Badan Secara Alami Pengobatan Tradisional Keloid Paling Ampuh Obat Menghilangkan Benjolan Di Payudara Tanpa Operasi Cara Pemesanan Jian Xin Capsule Cara Pemesanan Ganoderma Plus Capsule Cara Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat Secara Alami Jual Obat Tradisional Kanker Kelenjar Getah Bening Klik saja judulnya |
28th May 2015, 12:17 |
#4
|
Banned
|
Berita Populer!! Penjual Resmi Obat HERBAL
Tersedia obat herbal yang telah teruji secara klinis dan terdaftar secara resmi di Badan POM RI. Yang terbuat dari bahan herbal terbaik, diolah menggunakan teknologi terkini terstandar Internasional(GMP), serta dikendalikan oleh banyak ahli di bidang ilmu. Informasi selengkapnya klik: Cara Mengobati Lemah Syahwat Secara Alami Obat Kuat Dan Tahan Lama Penyebab Penis Tidak Bisa Ereksi Terimakasih, semoga bermanfaat |
30th May 2015, 14:04 |
#5
|
Banned
|
Cara alami ereksi kuat dan keras tahan lama. Bikin Istri Ketagihan
Kalau selama ini anda terlalu cepat keluar seperma, jangankan untuk mencoba macam-macam gaya saat melakukan hubungan seks, baru satu gaya terlentang' belum juga ada lima menit sperma sudah muncrat dan penis langsung lemas. Untuk itu kami rekomendasikan solusi tepat sebagai cara alami ereksi kuat dan keras yaitu dengan mengkonsumsi obat kuat pria Vig power capsule, yang terbuat dari bahan HERBAL alami. Agar anda mampu tahan lama melakukan hubungan seks, sanggup menekan maju mundur penis masuk kevagina kuat dan tahan lama. Informasi selengkapnya klik >> Cara Alami Ereksi Kuat Dan Keras Cara Alami Ereksi Kuat Dan Keras |
10th August 2015, 15:47 |
#6
|
Banned
|
Terima kasih artikel nya bermanfaat
|
13th August 2015, 09:23 |
#7
|
Banned
|
informasinya sangat membantu.. kebetulan istri lagi hamil...
|
13th August 2015, 09:43 |
#8
|
Addict Member
|
menyembuhkan batuk berdarah dengan obat herbal
|
Last edited by patonah.; 22nd August 2015 at 12:14.. |
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer