HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Senin, 2024/04/24 11:14 WIB
Polisi Sebut Chandrika Chika 1 Tahun Gunakan Narkoba
-
Jumat, 2024/04/22 15:00 WIB
Unggahan Natasha Rizki di Hari Anniversary Pernikahan dengan Desta Jadi Sorotan
-
Senin, 2024/04/24 14:23 WIB
Parto Patrio Dilarikan ke RS Pakai Ambulans, Sakit Apa?
-
Senin, 2024/04/24 11:09 WIB
6 Fakta Penangkapan Chandrika Chika Pakai Narkoba Bareng 5 Orang Teman
-
Sabtu, 2024/04/23 12:57 WIB
Pacari Putri Nikita Mirzani, Vadel Badjideh Akui Banyak Hujatan
-
Senin, 2024/04/24 11:29 WIB
KPU Tetapkan Prabowo Jadi Presiden dan Gibran Wakil Presiden Baru RI
|
Thread Tools |
22nd December 2017, 11:44 |
#1
|
Addict Member
|
6 Buah Bantu Menurunkan Kolestrol
Apel
Serat tinggi yang terkandung dalam apel bisa bantu menurunkan kolestrol jahat yang ada di tubuh. Ini karena, serat apel akan mengikat lemak seterusnya kolestrol jahat di dalam tubuh dibuang. Beberapa penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi 2 buah apel setiap hari boleh menurunkan kadar LDL dalam darah hingga 40%, berbanding mengambil obat-obatan kimia yang mengandung polifenol. Alpukat Salah satu manfaat buah alpukat kaya dengan mineral, serat, vitamin, dan senyawa yang mampu menghambat penyerapan kolestrol pitosterol. Serat yang terkandung dalam alpukat juga mampu memberikan rasa lebih kenyang yang lebih tahan lama. Mengonsumsi satu buah alpukat sehari boleh membantu menurunkan kolestrol jahat (LDL). Anggur Merah Mengonsumsi anggur merah juga telah terkait dalam melawan kolestrol LDL dapat dikurangi sebanyak 50%. Anggur merah juga kaya dengan antioksidan yang boleh menurunkan kolestrol jahat, mencegah penyakit jantung dan mencegah pembekuan darah. Kandungan antioksidan juga antara manfaat yang terkandung dalam anggur merah dalam melawan peradangan dan kanker. Hanya perlu amalkan minum jus anggur tanpa perlu ditambah gula dan nikmati khasiatnya. Tomat Jus tomat banyak mengandung serat yang membantu memecah LDL yaitu kolestrol jahat dalam tubuh. Buah ini juga ternyata memiliki vitamin C, A, B1, B2, B3, B5, B6 beta karoten dan likopen yang menghindarkan Anda dari serangan stroke maupun jantung. Buah-buahan yang berwarna merah memang ternyata kaya dengan antioksidan yang sangat berguna tubuh. Malah buah tomat juga baik untuk melawan kanker. Jeruk Buah jeruk mempunyai banyak nutrisi serta kaya dengan Vitamin C, Folat, Potasium dan zat pektin yang boleh membantu menurunkan kadar kolestrol jahat dengan meresap masuk ke dalam tubuh Anda. Kemudian membawa kolesterol keluar dari tubuh sebelum diserap ke dalam aliran darah. Gabungan semua nutrisi dan Vitamin yang terkandung dalam buah jeruk mencegah lemak jahat yang membentuk kolestrol. Seterusnya membantu mengawal tekanan darah Anda dari melambung tinggi. Delima Selain rasanya yang manis dana enak, buah delima mengadung zat yang dapat mengurangi plak pada arteri. Bukan sekadar hanya boleh membantu menurunkan kolestrol, buah delima juga kaya dengan antioksidan yang mencapai tiga kali lipat lebih banyak dibanding anggur merah. |
Last edited by easicircle; 22nd December 2017 at 15:32.. |
23rd December 2017, 02:00 |
#2
|
Registered Member
|
Cara menurunkan kolesterol dengan susu kambing etawa bubuk
Terimakasih tipsnya bermanfaat.
Selain dengan cara diatas seperti menggunakan buah apel, buah alpukat, anggur merah, tomat, jeruk, delima ternyata juga dapat menggunakan susu kambing etawa bubuk yang masih murni dan asli, hal ini sudah dicoba kepada beberapa orang yang menderita kolesterol tinggi dan hasilnya memang bagus. Susu kambing etawa merupakan susu yang baik untuk kelesterol karena dapat menyeimbangkan tingkat kolesterol yang burk dan tidak seimbang, sehingga susu kambing etawa bubuk juga dapat di gunakan untuk menurunkan kolesterol. Jadi sebagai rekomendasi lainnya bisa menggunakan susu kambing etawa untuk menurunkan kolesterol yang tinggi. |
26th December 2017, 11:52 |
#3
|
|
Addict Member
|
Quote:
|
|
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer