HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Rabu, 2024/03/28 12:03 WIB
Harvey Moeis Suami Sandra Dewi Tersangka Korupsi Timah, Pakai Rompi Pink
-
Senin, 2024/03/27 13:00 WIB
Klarifikasi Pihak Teuku Ryan soal Minta Nafkah Anak pada Ria Ricis
-
Selasa, 2024/03/22 11:14 WIB
Stevie Agnecya Meninggal Dunia, Selebritas Berduka dan Tak Percaya
-
Senin, 2024/03/27 11:39 WIB
Raffi Ahmad Rela Nggak Dibayar untuk Jadi MC Pernikahan Rizky Febian dan Mahalini
-
Rabu, 2024/03/28 12:33 WIB
Penampilan Ammar Zoni Berjenggot Saat Tiba di Kejari Jakarta Barat
-
Rabu, 2024/03/28 12:52 WIB
Lolly Pulang ke Indonesia, Nikita Mirzani: Dia Dideportasi dari Inggris
|
Thread Tools |
3rd May 2010, 08:01 |
#1
|
Registered Member
|
Seluk Beluk Susu Formula
Berita tercemarnya beberapa produk makanan Eropa, termasuk susu, oleh dioksin tak urung membuat orangtua was-was. Omong-omong soal susu formula, apa, sih, pentingnya buat bayi dan bagaimana cara memilihnya?
Bayi dan anak sangat membutuhkan nutrient bagi perkembangannya. "Nutrient adalah zat penyusun bahan makanan yang diperlukan tubuh untuk metabolisme," jelas Dr. Yahya Lubis, Sp.A, dari RS Hermina Podomoro, Jakarta. Tujuan pemberian nutrient yang cukup adalah untuk kebutuhan pemeliharaan kesehatan, melakukan berbagai aktifitas, pertumbuhan, perkembangan jasmani dan psikomotorik, serta untuk pemulihan saat sakit. Nutrient yang dibutuhkan antara lain, air, lemak, protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Sebagai contoh, bayi yang minum ASI membutuhkan air sekitar 175 sampai 200 ml per kilogram berat badan (per hari) pada triwulan pertama. Kebutuhan ini akan menurun menjadi 160-175 per kilogram berat badan per hari pada triwulan kedua, dan seterusnya. "Tetapi, kebutuhan ini bisa bervariasi pada beberapa anak, tergantung kondisinya," ujar Yahya. Sedangkan untuk mendapat energi, bayi memerlukan rata-rata 110 kalori per kilogram berat badan per hari. Pada triwulan pertama, bayi membutuhkan 120 kalori per kilogram berat badan per hari, 3-5 bulan 115 kalori per kilogram berat badan per hari pada usia 3 sampai 5 bulan, 110 kalori per kilogram berat badan per hari pada usia 6 sampai 8 bulan, dan 105 kalori per kilogram berat badan per hari pada usia 9 sampai 12 bulan. "Kebutuhan ini akan lebih bervariasi saat bayi berusia di atas 1 tahun," ujar Yahya. Kalori bisa diperoleh dari protein, lemak, dan karbohidrat. Sebagai contoh, setiap gram protein menghasilkan kira-kira 4 kalori, lemak menghasilkan 9 kalori, dan karbohidrat menghasilkan kira-kira 4 k kalori. "Distribusi kalori yang bagus pada anak biasanya 15 persen berasal dari protein, 30 persen lemak, dan 50 persen karbohidrat." ASI TERLENGKAP Semua kebutuhan nutrient di atas terkandung lengkap pada ASI. Tetapi kadang orangtua memberikan air susu pengganti ASI (PASI) dalam bentuk susu formula dengan berbagai alasan. "Tentu, kandungan susu formula diharapkan sama dengan kandungan yang ada pada ASI," ujar dokter spesialis anak lulusan USU Medan ini. Karena itulah, semua produk susu formula berusaha memenuhi kebutuhan nutrient tadi. Komposisinya diatur sedemikian rupa sehingga hampir pas seperti komposisi yang ada pada ASI. "Mungkin ada perbedaan antara satu produk dengan produk lain, tergantung produsennya," lanjut Yahya yang berkali-kali menekankan, bagaimanapun ASI yang terbaik bagi bayi dan anak. Perbedaan itu misalnya dalam hal takaran. Ada produk yang 1 sendoknya sekitar 8 gram dan memerlukan campuran 60 cc air, ada pula yang 1 sendok sekitar 4,3 gram dengan campuran air 30 cc untuk mengencerkan, dan sebagainya. "Yang jelas, komposisinya tetap mengacu kepada kebutuhan nutrient tadi." Susu formula sendiri bermacam-macam, tergantung berat badan dan usia bayi. Di antaranya susu formula pertama, susu formula lanjutan, dan susu formula perkembangan. "Selain disesuaikan dengan usia dan berat badan, ini juga disesuaikan dengan kebutuhan nutrient bayi yang kebutuhannya berbeda. Misalnya, kebutuhan protein untuk bayi dan anak usia satu tahun, kan, berbeda. Atau, pada usia yang lebih tua, kebutuhan kalori dan karbohidrat anak akan bertambah." TIDAK PERLU Nah, sekarang bagaimana memilih susu formula yang bagus? Apalagi, sekarang banyak sekali produk susu formula yang menawarkan kelebihannya masing-masing. "Pada prinsipnya semua produk sama karena mereka mengacu pada kebutuhan nutrient seperti telah disebut di atas," ujar Yahya. Hal senada juga dikatakan Dr. Utami Roesli, Sp.A, MBA, "Bahwa ada DHA, Omega 3, dan sebagainya, itu sebetulnya enggak masuk akal. Kita tak tahu,kan, berapa penyerapannya. Lagipula, zat-zat itu sebetulnya ada di ASI yang jelas-jelas diserap." Utami mengakui, susu, baik ASI maupun susu formula, merupakan bahan makanan tunggal bagi bayi di bawah satu tahun. Cuma, lanjutnya, "Jika orangtua bisa tetap memberikan ASI sampai usia anak enam bulan dan setelah itu anak diberi makanan padat sambil tetap meneruskan memberi ASI sampai usia 1 atau 2 tahun, maka susu formula tidak lagi diperlukan," tegas Utami. Komposisi seperti yang terdapat pada susu, lanjutnya, bisa didapat dari bahan makanan lain. "Khususnya bagi anak yang sudah mendapat makanan padat," lanjutnya. DARI BAHAN LAIN Banyak di antara kita yang berpendapat, balita harus minum susu formula. "Padahal, sebetulnya tidak!" tegas Utami. Jika kalori yang dikonsumsi lewat makanan padat sudah seimbang, maka balita sebetulnya tidak memerlukan susu. "Jika kita tahu itu, maka kita tak perlu bingung memilih susu formula mana yang akan diberikan kepada anak," kata Utami. Anggapan keliru yang juga muncul adalah, makanan dengan gizi bagus haruslah mahal. "Ada, kok, makanan yang cukup mempunyai nilai gizi yang bagus kendati harganya murah. Misalnya, ikan teri basah yang ternyata nilai proteinnya sama dengan susu yang harganya dua kali lipat lebih mahal," ujar Utami. Dengan kata lain, zat-zat yang ada dalam susu juga ada pada makanan atau bahan-bahan lain. Misalnya, bagi anak yang sudah diberi makanan tambahan, protein bisa diganti dengan telur, tahu, atau tempe. Sementara kebutuhan kalsium bisa diperoleh dari sayur-sayuran. "Zat-zat yang ada pada susu bisa diganti dengan makanan lain. Kalau makanan padat sudah cukup kalorinya, maka susu bukan suatu keharusan lagi. Bukannya tidak boleh, melainkan tidak harus," lanjut Ketua Lembaga Peningkatan Penggunaan Air Susu Ibu Sint Carolus, Jakarta ini. IQ TINGGI Pada kesempatan terpisah, Yahya menambahkan, kecukupan makanan pada bayi, bisa dinilai dari berat badan. "Misalnya, tidak terjadi pengurangan berat badan lebih dari 10 persen atau kurva pertumbuhan berat badannya memuaskan." Kenaikan berat badan yang baik, lanjut Yahya, selama triwulan I, berat badan naik 150 sampai 250 gram perminggu, triwulan kedua 500-600 gram per bulan pada triwulan kedua, 350-450 gram perbulan, 250-350 gram perbulan. Pada usia 4-5 bulan, berat badan menjadi 2 kali lipat dari berat badan waktu lahir dan menjadi 3 kali lipat pada umur 1 tahun. "Tentu, semua perkembangan yang mestinya ada pada setiap fase pertumbuhan juga tercapai." Anggapan bahwa anak yang tidak minum susu formula akan menjadi anak bodoh juga perlu diluruskan. "Anggapan ini keliru. Yang jelas, kecerdasan berhubungan erat dengan pemberian ASI. Jika ASI diberikan selama 4 sampai 6 bulan, anak akan memiliki kepandaian sampai 8,3 poin lebih tinggi daripada anak yang tidak diberi ASI, yang dinilai pada usia 7 tahun. Bahkan sebuah penelitian mengatakan, IQ anak yang mendapat ASI selama 4-6 bulan bisa lebih tinggi 10 poin," ujar Utami. Jadi, sekali lagi, ASI tetap yang terbaik dan terlengkap! Hasto Prianggoro/nakita Harus Tetap Hati-Hati Jika kita memegang prinsip bahwa susu (formula) bukan suatu keharusan, kata Dr. Utami Roesli, SpA, MBA, usahakan mengganti susu dengan makanan padat yang protein dan kalorinya baik, bagi anak yang sudah mendapat makanan padat. Tentu saja hal ini tak berlaku bagi bayi di bawah usia 6 bulan karena umumnya mereka belum mendapat makanan padat terlalu banyak. "Untuk mereka, tidak ada pilihan lain selain kembali ke ASI. ASI yang di-freezer bisa tahan sampai 3 bulan, lo," ujar Utami. Pada prinsipnya, tak ada ibu yang tidak bisa menyusui. Yang ada, ibu merasa tidak bisa menyusui. Biasanya karena posisi menyusui yang kurang tepat sehingga susu tak lancar keluar. Utami menganjurkan, "Jika ibu baru saja memberi susu formula, sebaiknya stop dan usahakan kembali ke ASI." Mengenai maraknya berita tentang susu yang tercemar dioksin, Utami menganjurkan agar membuatkan penggantinya, berupa susu kedelai. Meski Departemen Kesehatan melalui Dirjen POM sudah menyatakan bahwa semua produk susu formula yang beredar di Indonesia aman untuk dikonsumsi, Utami melihat tak ada salahnya untuk bersikap hati-hati. "Susu, kan, dikonsumsi setiap hari untuk jangka waktu yang lama." Sebelum Memberi Susu Formula Berikut sejumlah kita yang patut diketahui sebelum membeli dan menyajikan susu formula untuk anak. * Teliti Sebelum Membeli Setiap membeli susu formula, lihat tanggal kadaluarsa. Perhatikan pula kemasannya. Jangan memilih yang sudah penyok atau dusnya terbuka. * Ikuti Petunjuk Pemakaian Bacalah baik-baik petunjuk yang ada pada kemasan sebelum menggunakan susu formula. Buatlah susu formula sesuai takaran yang dianjurkan. Lebih baik gunakan air hangat untuk mengencerkan. Takaran yang tidak pas atau air yang dingin bisa mengurangi selera bayi. Jika masih ragu, tanyakan pada dokter anak. * Sterilisasi Cuci bersih segala peralatan yang hendak digunakan, seperti sendok, dot, gelas, untuk menghindari kemungkinan kontaminasi. Didihkan selama kurang lebih 10 menit. Setelah dipakai, segera bersihkan kembali dan simpan di tempat tersendiri. * Jangan Tersisa Jangan simpan sisa susu dalam dot/gelas untuk kemudian diberikan lagi pada bayi. Berbeda dengan ASI yang mampu tahan sehari dalam kulkas, sisa susu formula akan basi jika terlalu lama disimpan. Lamanya tergantung dari produk yang digunakan. * Tahan Tiga Minggu Susu dalam kaleng/kemasan yang telah dibuka, umumnya hanya bertahan selama 3 minggu. Jangan menggunakan lebih lama dari itu. Oleh sebab itu, sebaiknya beli dalam kemasan kecil. |
16th May 2014, 12:32 |
#2
|
Addict Member
|
walaupun agak mengganggu, ente yg bikin thread ente sendiri yg bilang nice thread
ini namanya juri rangkap jadi peserta...wkwkwk. btw, really nice thread kuk ,.. gw spakat klo threadnya bagus |
6th February 2017, 16:45 |
#7
|
Addict Member
|
Asi pastinya tetap nomer satu, tetapi jika kekurangan susu untuk balita anda mau tak mau pilih susu formula
|
2nd May 2017, 15:29 |
#9
|
Registered Member
|
bunda,,,
sebagai seorang ibu ,kita harus jelih memilih makanan pendamping ASI tetapi yang sangat diperlukan anak adalah ASI sehingga jangan sepenuhnya mengganti ASI dengan susu formula www.facebook.com/AnakCerdasTaraKid/ |
7th September 2017, 11:53 |
#10
|
Banned
|
Susu formula menjadi pilihan makanan tambahan bagi bayi, baik sebagai pendamping ASI ataupun pengganti ASI sepenuhnya. Terlepas dari merk yang Anda pilih, baiknya ketahui dahulu beberapa fakta seputar susu formula berikut ini:
1. Poop bayi yang mengonsumsi susu formula berbeda Poop atau buang air besar bayi Anda terpengaruh pada apa yang ia konsumsi. Bayi yang mengonsumsi susu formula memiliki poop dengan bau lebih menyengat, warna lebih gelap dan lebih lunak. Berbeda dengan bayi yang mengonsumsi ASI di mana poopnya tidak berbau menyengat, dan teksturnya pun berbeda jauh. 2. Susu formula lebih lama dicerna ASI dan susu formula sama-sama mengandung protein whey dan casein. Namun ASI lebih banyak mengandung whey, di mana bayi bisa lebih mudah mencernanya. Sedangkan susu formula mengandung lebih banyak casein, dan lebih lamban dalam mencernanya. Whey pada umumnya memang lebih mudah dicerna dibandingkan casein. Karakteristik susu formula yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna bayi, tentunya mempengaruhi jadwal makan sang bayi. Ketika bayi mengonsumsi susu formula, ia akan lebih jarang menyusu. 3. Bayi bisa alergi pada susu formula Beberapa bayi bisa mengalami alergi protein susu sapi pada susu formula. Berikut beberapa gejala bayi yang alergi terhadap susu formula: mengalami diare, muntah, rewel, sampai ruam pada kulit. Bayi yang alergi pada susu formula berbahan dasar susu sapi, maka dokter akan merekomendasikan susu kedelai. Jika bayi alergi pada susu kedelai, maka bayi akan merekomendasikan extra-hydrolyzed formula, di mana proteinnya dibuat lebih mudah dicerna bayi. 4. Satu bayi dengan bayi lainnya mengonsumsi dalam jumlah berbeda Bayi Anda lebih sedikit mengonsumsi susu formula dibandingkan bayi lainnya? Hindari menyama-nyamakan bayi Anda dengan bayi lainnya. Porsi setiap bayi dalam mengonsumsi susu formula berbeda-beda. Beberapa bayi membutuhkan lebih banyak kalori dibandingkan bayi lainnya. Jika bayi lain cocok dengan suatu merk susu formula lengkap dengan porsi perharinya, belum tentu merk tersebut dan porsinya cocok bagi bayi Anda. Satu hal yang perlu Anda ingat, pastikan memeriksakan bayi ke dokter anak untuk memantau pertumbuhannya. 5. Semua susu formula pada dasarnya sama Bagaimana cara mengetahui mana susu formula terbaik? Pada dasarnya semua susu formula sama kandungan nutrisinya. Bagi bayi dengan berat badan lahir yang rendah, prematur, dan alergi pada protein susu sapi tentunya harus memilih jenis susu formula berbeda. Masih bingung memilih susu formula terbaik bagi bayi Anda? Baiknya konsultasikan dengan dokter anak Anda. Selain itu Anda pun bisa saling bertukar informasi dengan para ibu lainnya. Sumber : http://www.mamibuy.co.id/talk/articl...ktaSusuFormula |
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer