Aliran dalam latihan yoga sebenarnya sangat luas ketimbang deretan pose asana yang kerap Anda lakukan selama ini. Hingga kini, setidaknya ada 6 aliran yoga di dunia yang memiliki sejarah, filosofi, serta tujuan berbeda satu dengan lainnya.
Dan mungkin Anda pernah memadukan beberapa aliran sekaligus saat berlatih. Sebelum mengenal lebih dekat mengenai ke-6 aliran yoga tersebut, mari kita singgung sejenak mengenai kepercayaan maupun golongan yogi/ yogini berikut yang mungkin belum pernah Anda ketahui selama ini.
Baca selanjutnya di :
Wajib Untuk Mengetahui 6 Aliran Yoga Ini - TortueYoga Sticky Mat