HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Minggu, 2024/04/18 11:55 WIB
Klarifikasi Idham Masse Soal Mobil Untuk Ibu Catherine Wilson Mau Ditarik Leasing
-
Minggu, 2024/04/18 11:48 WIB
Ogah Disebut Nganggur, Ferry Irawan Ngaku Ada Proyek Film dan Dicalonkan Jadi Bupati
-
Minggu, 2024/04/18 12:44 WIB
Valerie Thomas Ngaku Dibantu Ortu Berkarier, Tapi Tetap Ada Perjuangan Sendiri
-
Minggu, 2024/04/18 14:36 WIB
Ajak Kekasih Lebaran Bareng Keluarga, Wika Salim Bakal Nikah Tahun Ini?
-
Minggu, 2024/04/18 16:29 WIB
Bahlil: Jangan Samakan Jokowi-Megawati dengan Pikiran Hasto PDIP
-
Selasa, 2024/04/14 11:47 WIB
Sandra Dewi Hilang di Instagram, Keluarga Lakukan Hal Ini
|
Thread Tools |
7th November 2017, 10:07 |
#1
|
Banned
|
4 Buah Penambah Hb Darah Rendah
Seperti yang kita tahu bahwa buah-buahan sangat banyak manfaatnya untuk tubuh, salah satu manfaat buah ialah bisa menambah Hb darah yang rendah. Dalam buah-buahan terkandung antioksidan, vitamin, serta mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Buah yang kaya akan kandungan zat besi sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita Hb darah yang rendah. Berikut buah yang disarankan untuk Hb darah rendah ; 1. Apel Apel ini buah yang banyak digemari masyarakat karena rasanya yang enak, pernahkah Anda mendengar bila mengkonsumsi 1 buah apel setiap hari maka Anda tidak perlu pergi ke dokter. Ini karena buah apel yang memiliki banyak manfaat termasuk untuk menambah Hb darah, dalam apel terkandung zat besi yang tinggi yang bermanfaat dalam proses pembentukan sel darah merah. Apel juga mengandung vitamin C yang mampu memaksimalkan penyerapan zat besi oleh tubuh. 2. Delima Buah yang berwarna merah ini mengandung zat besi serta kalsium yang penting untuk penderita Hb darah rendah. Delima juga mampu meningkatkan jumlah hemoglobin serta mempercepat sirkulasi darah, ini karena kandungan mineral seperti potasium serta tembaga yang ada di dalam buah delima. 3. Jambu Biji Buah yang selanjutnya ialah jambu biji buah ini sangat nikmat bila dijadikan jus. Jambu biji dapat meningkatkan kadar sel darah merah dalam tubuh, jambu biji tinggi akan vitamin C, vitamin A, vitamin B1 serta zat besi yang penting dalam pembentukan hemoglobin. Akan lebih maksimal bila Anda mengkonsumsi jambu biji yang berwarna merah. 4. Stroberi Buah stroberi terkenal akan kandungan vitamin C nya namun ada kandungan-kandungan yang tak kalah bermanfaat yakni vitamin A, E, K, B1, B2, B3, B6 zat besi, mangan, serta kalsium. Untuk itu mulailah konsumsi buah stroberi. Anda juga bisa mengkonsumsi buah yang kaya akan zat besi lainnya seperti, semangka, kismis, anggur, tomat, apel, pisang, jeruk, dan lain sebagainnya. Sekian semoga bermanfaat Sumber : http://t.co/Q6MHqlmpf4 |
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer