HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Senin, 2024/04/24 11:14 WIB
Polisi Sebut Chandrika Chika 1 Tahun Gunakan Narkoba
-
Senin, 2024/04/24 11:09 WIB
6 Fakta Penangkapan Chandrika Chika Pakai Narkoba Bareng 5 Orang Teman
-
Senin, 2024/04/24 14:23 WIB
Parto Patrio Dilarikan ke RS Pakai Ambulans, Sakit Apa?
-
Senin, 2024/04/24 11:29 WIB
KPU Tetapkan Prabowo Jadi Presiden dan Gibran Wakil Presiden Baru RI
-
Senin, 2024/04/24 11:43 WIB
Mooryati Soedibyo, Pendiri Mustika Ratu, Meninggal Dunia Dalam Usia 96 Tahun
-
Senin, 2024/04/24 11:36 WIB
Fans eSports Ramai Usai Jeixy Tersangka Kasus Narkoba
|
Thread Tools |
4th October 2017, 15:34 |
#1
|
Banned
|
Turunkan Hipertensi Dengan Konsumsi Yoghurt
Yoghurt merupakan salah satu produk olahan dari susu yang terbukti baik untuk kesehatan, seperti menurunkan berat badan serta menjaga kesehatan pencernaan. Ternyata tak hanya itu manfaat yoghurt. Berdasarkan penelitian yang dipresentasikan pada American Heart Association's Epidemiology/Lifestyle 2016 Scientific Sessions, wanita yang mengkonsumsi lima porsi yoghurt per minggu, memiliki risiko tekanan darah tinggi yang lebih rendah. Hal ini disebabkan oleh kandungan kasein dalam yoghurt telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah. Dan tidak hanya itu yogurt memiliki kadar kalsium dan potasium yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu serta keju. Untuk Anda yang ingin menurunkan tekanan darah, bisa memasukkan yoghurt ke dalam menu harian. Kandungan prebiotik dalam yoghurt dapat menurunkan tekanan darah pasien hipertensi. Dan menurut Dr. Kathryn Berlacher mengatakan "Yoghurt sangat ampuh untuk menurunkan tekanan darah tinggi, ini disebabkan oleh kandungan prebiotik, kalium, kalsium serta magnesium yang ada di dalam yoghurt. Prebiotik menurunkan kadar kolesterol sehingga akan mengurangi penumpukan lemak di pembuluh darah. Prebiotik juga bisa mengontrol gula darah dan menjaga enzim dan protein dalam aliran darah. Untuk itu konsumsi yoghurt secara rutin dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda yang tinggi. Sekian semoga bermanfaat Sumber : http://t.co/UMk0qpyx9R |
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer