........

detikForum
  • detikcom
  • Home
  • All Forum
  • Beranda Forum
    • Beranda
    • Events & Activities
    • Pictures & Videos
    • dFree Tickets
  • News & Ekonomi
    • Politik
    • Sosial Budaya
    • Peristiwa
    • Ekonomi
  • Entertainment
    • Selebriti
    • International Celeb
    • Musik
    • Film
    • J-Corner
  • Olahraga
    • Sepakbola
    • Olahraga Lain
  • Lifestyle
    • Friends & Relationship
    • Fashion
    • Family
    • Hidup Sehat
    • Hobi
    • Tekno
  • K-Pop
  • Pageant
  • Bursa Jual Beli
  • Indeks
Komunitas·Regional·Foto·Video·Social Group·Member List·FAQ·Kritik & Saran
  • Yuk, Berburu Poin di detikForum!
  • Beriklan di detikcom Mulai Rp 300 Ribu. Ayo Gabung di Adsmart
  • Forum K-Pop dan Pageant Kini Cuma Satu Klik dari WP detikForum!
  • Threads
    3,198,102
  • Post
    41,613,785
  • Member
    1,513,553
  • sign in
  • Daftar Sekarang
HOT TOPICS : Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
Go Back   DetikForum > Social Groups > Hobi > Komunitas Healthy Friends
Reload this Page 5 Ciri-ciri Diet yang Terlalu Ketat dan Harus Dihindari!

Community Links
Social Groups
Pictures & Albums
Contacts & Friends
Members List
Quick Links
Today's Posts
Mark Forums Read
User Control Panel
Edit Options
Miscellaneous
Private Messages
Subscribed Threads
Go to Page...
5 Ciri-ciri Diet yang Terlalu Ketat dan Harus Dihindari! Discussion Tools
chocoberries90
2nd June 2017 00:17
chocoberries90
Semualengkap.com - Diet yang terlalu ketat tentu sangat tidak baik bagi tubuh anda. Berikut 5 Ciri-ciri Diet yang Terlalu Ketat dan Harus Dihindari!

Diet yang terlalu ketat tentu sangat tidak baik bagi tubuh Anda. Sebab, dengan menerapkan diet yang tidak sehat seperti itu justru membuat tubuh akan tersiksa dan ketahanan tubuh menjadi melemah. Akibat selanjutnya, tubuh akan mudah terserang penyakit. Itulah sebabnya, diet yang terlalu ketat sangat tidak dianjurkan, bahkan bisa dibilang dilarang keras dan harus dihindari. Nah, berikut ini 5 Ciri-ciri Diet yang Terlalu Ketat dan Harus Dihindari!.

1.Badan Menjadi Mudah Lemas

Diet memang dimaksudkan untuk mengurangi asupan kalori agar tidak mengendap di dalam tubuh. Namun, hal ini bukan berarti pengurangan asupan kalori hingga membuat tubuh menjadi lemas dan tidak bertenaga. Selain itu, Anda juga menjadi malas untuk mengerjakan segala sesuatu. Jika hal tersebut terjadi pada diri Anda, berarti diet yang Anda lakukan terlalu ketat. Bagaimana pun juga, tubuh tetap memerlukan kalori untuk melakukan berbagai aktivitas. Tanpa adanya kalori, tubuh tidak akan mempunyai energi. Oleh karena itu, bijaklah dalam mengurangi porsi kalori tersebut.

2.Menghindari Beberapa Jenis Makanan

Berat badan memang akan menurun dengan mengurangi beberapa nutrisi dalam tubuh, seperti karbohidrat, lemak, atau yang lain. Namun, dalam waktu yang lama, hal ini jelas tidak baik bagi kesehatan tubuh Anda. Kekurangan suatu nutrisi bisa menyebabkan Anda mengalami gangguan kesehatan. Akan lebih bijak jika Anda mengurangi asupan namun masih dalam batas standar kebutuhan tubuh, jangan menghilangkannya sama sekali. Meskipun kadang dapat mengendap menjadi timbunan lemak dalam tubuh sehingga membuat berat badan meningkat, namun menghilangkannya sama sekali juga membuat tubuh menjadi kekurangan nutrisi.

3.Sulit Tidur

Diet yang terlalu ketat bisa membuat perut menjadi sangat lapar. Padahal, pada umumnya, kondisi perut yang sangat lapar membuat mata susah untuk terpejam, meskipun badan terasa lelah dan mengantuk. Seandainya bisa tidur pun, tidur Anda tidak akan nyenyak. Akibatnya, badan terasa kurang nyaman saat bangun tidur. Jika hal ini terjadi pada Anda, segera hentikan diet terlebih dahulu. Lakukan dan perbaiki pola diet Anda setelah badan terasa nyaman.

4.Mood Anda menjadi Tak Menentu

Saat perut terasa lapar, emosi seseorang juga akan meningkat dengan cepat. Padahal, emosi yang meningkat juga akan mempengaruhi kesuksesan diet Anda. Dengan kata lain, diet yang terlalu ketat hingga membuat perut terasa sangat lapar justru akan membuat program diet Anda gagal total. Keinginan untuk memiliki berat badan ideal pun melayang.

5.Tidak Berani Makan Bersama Teman-Teman di Luar

Karena ingin menjaga asupan yang masuk dalam tubuh, Anda rela untuk meninggalkan teman-teman yang mengajak makan bersama. Satu dua kali mungkin masih bisa ditoleransi. Namun, jika hal ini terus-menerus Anda lakukan, lambat laun Anda tidak akan mempunyai teman. Jika rasa takut mulai menjalar saat makan bersama teman di luar, ini artinya diet Anda terlalu ketat.

Berita Kesehatan - Itulah 5 Ciri-ciri Diet yang Terlalu Ketat dan Harus Dihindari yang di rangkum oleh Semualengkap.
cakismail
2nd June 2017 05:23
cakismail
Ingin Diet Tanpa Berolahraga? Lakukan Hal Berikut Ini

Berikut adalah beberapa tips yang bisa anda lakukan agar mendapatkan hasil diet yang maksimal.

Perbanyak minum air putih

Air putih memiliki khasiat yang luar biasa bagi metabolisme tubuh. Dengan meminum air putih setiap hari maka anda akan selalu merasa kenyang sehingga nafsu makan menjadi berkurang. Terapi air putih ini banyak dilakukan oleh mereka yang mendambakan tubuh ideal dan sehat tanpa harus berolahraga. Dengan air yang cukup maka makanan yang sudah masuk ke dalam perut akan diolah lebih cepat.

Perbanyak aktifitas

Bagi anda yang tidak gemar berolahraga dan sedang melakukan diet maka anda bisa mengganti olahraga tersebut dengan memperbanyak aktifitas sehari-hari. Misalnya ke kantor berjalan kaki, melakukan pekerjaan rumah seperti mencuci, mengepel, dan lain-lain. dengan melakukan hal tersebut maka sudah cukup menggantikan olahraga. Sebab inti dari olahraga adalah menggerakkan badan dan otot dan itu sudah bisa anda wakili dengan aktifitas sedang dan berat tadi.

Sumber : Direktori Artikel Kesehatan
galleryherbal11
19th March 2018 19:36
galleryherbal11
anda ingin kurus/langsing tanpa efek samping atau diet yang malah menyiksa diri sendiri, salah satu solusi adalah mengkonsumsi obat2 herbal.

atau bisa membuka web kami di https://galeryherbal.com
cytoteck2
29th June 2020 15:53
cytoteck2
cytoteck3
9th July 2020 20:26
cytoteck3


INFO PEMESANAN

Hub WA : 089517340365
Klik WA Otomatis : https://wa.me/6289517340365



OBAT ABORSI | CYTOTEC | PENGGUGUR KANDUNGAN

Obat aborsi asli cytotec merupakan obat penggugur kandungan yang sangat ampuh untuk menggugurkan kandungan sampai minggu ke 30. obat aborsi asli ampuh cytotec sendiri berasal dari amerika USA yang diproduksi oleh frizer yang sangat ampuh aman dan tuntas. dan obat cytotec tergolong obat spontan ibarat kata seperti alcohol. efek nya udah hilang ya kembali seperti semula. tidak ketergantungan seperti narkoba. yang penting pemakian dengan benar dan jangan sembarangan.
Aborsi sendiri merupakan perbuatan seorang wanita hamil yang mau menggugurkan atau menghilangkan janin di dalam perut di sengaja atau tidak . yang mengakibatkan kematian janin sebelum usia kehamilan 20–38 minggu. kalau setelah 20 minggu itu nama nya prematur. dan aborsi sendiri berasal dari bahasa latin yaitu abortus.

Alasan-alasan yang sering digunakan pengguna obat aborsi:
Terlalu cepat (menunda kehamilan dulu).
Korban pemerkosaan.
tidak cukup uang untuk merawat anak terlalu banyak anak.
usianya terlalu tua dan tidak pantas untuk mempunyai baby.
tidak ingin memiliki baby, karena bisa mengganggu karir
alasan yang tidak asing di telinga. (hubungan gelap).

Hanya di sini yang menyediakan layanan obat aborsi ampuh cytotec yang bener bener asli manjur tuntas dan yang terpenting aman tanpa efek samping yang serius bagi penggunanya, jika nda ikut aturan pakai yang kita pandu, jika anda ingin di tipu silahkan anda ke situs lain yang menawarkan harga paling rendah. obat yang kami jual yaitu cytotec misoprostol made in USA, yang berbentuk putih segi enam dan di tambah obat antibiotik penghilang rasa nyeri, penambah darah sebagai pengganti darah yang keluar, dan obat tuntas sebagai pembersih rahim pasca menggugurkan.

Daftar Harga Paket Tuntas 1 Bulan :
4 pil cytotec (pendorong janin)
pembersih rahim + penghilang rasa nyeri
penambah darah
HARGA: 500.000 (NET)

Daftar Harga Paket Tuntas 2 Bulan :
8 pil cytotec (pendorong janin)
pembersih rahim + penghilang rasa nyeri
penambah darah
HARGA: 900.000 (NET)

Daftar Harga Paket Tuntas 3 Bulan :
10 pil cytotec (pendorong janin)
pembersih rahim + penghilang rasa nyeri
penambah darah
HARGA: 1.100.000 (NET)

Daftar Harga Paket Tuntas 4 Bulan :
12 pil cytotec (pendorong janin)
pembersih rahim + penghilang rasa nyeri
penambah darah
HARGA: 1.300.000 (NET)

Daftar Harga Paket Tuntas 5 Bulan :
14 pil cytotec (pendorong janin)
pembersih rahim + penghilang rasa nyeri
penambah darah
HARGA: 1.500.000 (NET)

Daftar Harga Paket Tuntas 6 Bulan :
16 pil cytotec (pendorong janin)
pembersih rahim + penghilang rasa nyeri
penambah darah
HARGA: 1.700.000(NET)

Dosis menggunakan obat aborsi misoprostol cytotec tergantung pada usia kehamilan anda , yang paling penting untuk pemakaian obat cytotec adalah mengetahui periode kehamilan ( 1 bulan, 2 bulan, 3 bulan, 4 bulan, 5 bulan, 6 bulan pada kehamilan )
sahabatcrispy
28th June 2021 10:44
sahabatcrispy
Agar diet tetap terjaga, konsumsi air putih yang cukup agar badan tetap fit dan tidak mempengaruhi aktivitas sehari hari kita.
Sumber: Sanepo
dewatadotcom
25th July 2021 20:51
dewatadotcom
mantap sekali tutorialnya
sahabatcrispy
18th September 2021 17:21
sahabatcrispy
Wah, lengkap sekali makasih ya salam android
teman.era
19th September 2021 14:57
teman.era
Mantab, jaga kesehatan selalu, salam dari Kode Redeem Indonesia
  • Discussion Tools
  • Mark This Discussion Read

Bookmarks
  • del.icio.us
  • Google
  • Facebook
  • Twitter



Discussion Tools
Mark This Discussion Read Mark This Discussion Read
  • detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
  • detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
  • Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
  • detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
  • detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
  • detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
  • detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
  • detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
  • detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
  • Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
  • detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
  • detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
  • detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Back to Top Kanal Lainnya » Kanal Lainnya «
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer
........