........

detikForum
  • detikcom
  • Home
  • All Forum
  • Beranda Forum
    • Beranda
    • Events & Activities
    • Pictures & Videos
    • dFree Tickets
  • News & Ekonomi
    • Politik
    • Sosial Budaya
    • Peristiwa
    • Ekonomi
  • Entertainment
    • Selebriti
    • International Celeb
    • Musik
    • Film
    • J-Corner
  • Olahraga
    • Sepakbola
    • Olahraga Lain
  • Lifestyle
    • Friends & Relationship
    • Fashion
    • Family
    • Hidup Sehat
    • Hobi
    • Tekno
  • K-Pop
  • Pageant
  • Bursa Jual Beli
  • Indeks
Komunitas·Regional·Foto·Video·Social Group·Member List·FAQ·Kritik & Saran
  • Yuk, Berburu Poin di detikForum!
  • Beriklan di detikcom Mulai Rp 300 Ribu. Ayo Gabung di Adsmart
  • Forum K-Pop dan Pageant Kini Cuma Satu Klik dari WP detikForum!
  • Threads
    3,191,181
  • Post
    41,604,055
  • Member
    1,513,082
  • sign in
  • Daftar Sekarang
HOT TOPICS : Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
Go Back   DetikForum > Social Groups > Hobi > Komunitas Blogger Detik
Reload this Page Ini Menu Penambah Nafsu Makan di saat Sakit

Community Links
Social Groups
Pictures & Albums
Contacts & Friends
Members List
Quick Links
Today's Posts
Mark Forums Read
User Control Panel
Edit Options
Miscellaneous
Private Messages
Subscribed Threads
Go to Page...
Ini Menu Penambah Nafsu Makan di saat Sakit Discussion Tools
dikarachmanmaulana
23rd March 2019 09:21
dikarachmanmaulana


METROPOLITAN – SAKIT biasanya membuat orang tak nafsu makan. Padahal, tubuh yang sakit memerlukan nutrisi agar sembuh. Pakar kesehatan sekaligus pemilik Amy Gorin Nutrition di New York, Amerika Serikat, Amy Gorin menyarankan beberapa pilihan menu yang bisa dikonsumsi me*reka yang tengah sakit.

Berikut daftar menu yang bisa menambah nafsu makan.

SUP
Jika Anda menghadapi masalah perut, Amy menyarankan untuk mengonsumsi yang enak untuk mendapatkan elektrolit, termasuk natrium, kalium dan magnesium yang terkandung dalam sup itu sendiri. ”Selain menyediakan elek*trolit, sup juga menghidrasi,” kata Amy.

Makanan ringan kaya vitamin C
Amy menjelaskan, vitamin C da*pat membantu fungsi sistem keke*balan tubuh Anda secara optimal. ”Mengonsumsi setidaknya 200 miligram vitamin C setiap hari se*cara teratur, dapat mempersingkat durasi pilek,” ujar Amy. Yang dapat Anda santap adalah buah-buahan seperti jeruk dan pepaya.

Smoothie
Perlu ditekankan bahwa smoothie dan jus berbeda. Smoothie memi*liki serat lebih banyak dibanding jus. ”Smoothie terasa menenangkan untuk sakit tenggorokan,” kata Amy.

Jadi, bagi Anda yang memiliki sakit tenggorokan, menelan buah-bua*han yang sudah dijadikan smoothie akan terasa lebih enak dan menge*nyangkan. ”Saya menyarankan smoothie berry dengan stroberi beku yang menyediakan vitamin C,” kesannya.

(de/feb/py)

http://www.metropolitan.id/2019/03/i...di-saat-sakit/
  • Discussion Tools
  • Mark This Discussion Read

Bookmarks
  • del.icio.us
  • Google
  • Facebook
  • Twitter



Discussion Tools
Mark This Discussion Read Mark This Discussion Read
  • detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
  • detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
  • Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
  • detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
  • detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
  • detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
  • detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
  • detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
  • detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
  • Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
  • detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
  • detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
  • detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Back to Top Kanal Lainnya » Kanal Lainnya «
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer
........