HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Senin, 2024/04/24 11:29 WIB
KPU Tetapkan Prabowo Jadi Presiden dan Gibran Wakil Presiden Baru RI
-
Senin, 2024/04/24 11:43 WIB
Mooryati Soedibyo, Pendiri Mustika Ratu, Meninggal Dunia Dalam Usia 96 Tahun
-
Senin, 2024/04/24 11:47 WIB
Ganjar Mengaku Tak Diundang ke Penetapan Prabowo-Gibran
-
Senin, 2024/04/24 12:17 WIB
25 Makam Nabi dan Rasul Allah SWT
-
Senin, 2024/04/24 16:41 WIB
2 Bule Nyasar ke Halalbilahal, Kesengsem Magelang Sampai Batalkan ke Bromo
-
Senin, 2024/04/24 16:20 WIB
Disebut Prabowo Tersenyum Berat, Anies: Biasa Saja
|
Thread Tools |
8th May 2021, 07:06 |
#1
|
Addict Member
|
Ketum KONI DIY: Atlet PON DIY Harus Perhatikan Gizi Selama Bulan Ramadan
Ketua Umum Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) DIY, Djoko Pekik Irianto menyampaikan selama bulan puasa proses latihan Puslatda PON DIY tetap berjalan dengan beberapa modifikasi. Pertama latihan atlet akan difokuskan ke sore atau malam hari, dan pada pekan pertama puasa intensiatas latihan akan dikurangi. Selanjutnya pada pekan kedua baru latihan akan kembali dengan intensitas semula. "Kita lakukan itu, prinsipnya untuk mencapai target meraih peak performance pada Oktober 2021 di Papua nanti," katanya, Rabu (14/4/2021). Guru besar FIK UNY itu juga menuturkan, agar setiap atlet tetap memerhatikan asupan gizi yang cukup sesuai anjuran, meski pada bulan ini banyak atlet yang melaksankan ibadah puasa. Tidak lupa ia juga menyarankan untuk setiap atlet rutin menimbang berat badan guna memantau status gizi terkini. "Perlu diperhatikan untuk para atlet agar makan cukup baik kualitas maupun kuantitas, utamanya saat sahur. Kebutuhan minum juga harus diperhatikan, tambah suplemen termasuk vitamin, hindari cafeiin (kopi, teh) saat berbuka puasa maupun sahur," papar pria yang akrab disapa Prof Djoko itu. Selanjutnya, ia juga mengatakan bahwa kegiatan monitoring dan evaluasi, serta konsultasi bagi atlet tetap berjalan sebagaimana mestinya. PON XX Papua: https://www.ponxx2020papua.com/ Link sumber https://jogja.tribunnews.com/2021/04...-bulan-ramadan |
detikNews
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer