HOT TOPICS :
Gosip | COVID-19 | Ayo Vaksin
|
Thread Terpopuler
-
Jumat, 2024/06/12 11:51 WIB
Anang & Ashanty Disoraki Satu Stadion, Walk Out dari GBK Usai Laga Timnas
-
Jumat, 2024/06/12 15:03 WIB
Ruben Onsu Resmi Gugat Cerai Sarwendah Tan
-
Selasa, 2024/06/10 18:18 WIB
Ria Ricis Diperas Rp 300 Juta, Video Pribadi Diancam Disebar
-
Selasa, 2024/06/10 12:48 WIB
Baru Sebulan Cerai Teuku Ryan Sudash PDKT dengan Selebgram, Ini Isi Chatnya
-
Minggu, 2024/06/14 11:08 WIB
Lagi, Ayu Ting Ting Buru Puluhan Haters Pembully Bilqis dan Keluarga
-
Sabtu, 2024/06/13 09:58 WIB
Respons Dinar Candy Usai Ko Apex Ditangkap karena Kasus Penggelapan
|
Thread Tools |
24th March 2021, 08:08 |
#1
|
Banned
|
Penting! Tips Aman Eksplorasi Gunung buat Pemula
Kamu berencana mendaki gunung dalam waktu dekat ini? Belakangan, mendaki gunung memang menjadi kegiatan alam favorit yang banyak dilakukan oleh anak-anak muda. Menepi sejenak dari berbagai rutinitas sehari-hari untuk menjelajahi alam menjadi kegiatan yang menyenangkan.
Namun, sudah siapkah kamu untuk mendaki gunung? Karena dalam mendaki, diperlukan beberapa kemampuan, tidak hanya fisik dan teknis namun juga pemahaman terhadap alam. Bagi orang yang baru pertama kali lakukan pendakian, tentu hal ini menjadi tantangan tersendiri. Yuk, simak beberapa hal yang perlu kamu siapkan sebelum naik gunung berikut! 1. Persiapkan Kondisi Fisik dan Pikiran Hal utama yang perlu dipersiapkan sebelum mendaki bagi pemula adalah soal kondisi fisik. Beberapa minggu sebelum pergi, kamu bisa terlebih dahulu lakukan olahraga secara rutin agar kondisi fisikmu terbiasa. Pilihlah olahraga yang bisa mendukung kekuatan fisikmu selama mendaki seperti jogging, angkat beban, latihan otot juga pernafasan, dan lain-lain. Selain persiapan fisik, kondisi mental juga perlu dipersiapkan lho. Pastikan kamu berani menghadapi tantangan yang ada saat naik gunung dan telah mengetahui kondisi medan yang akan dijalani. 2. Jangan Mendaki Sendirian, Gabung Komunitas Yang perlu diperhatikan oleh pendaki pemula adalah jangan pernah mendaki gunung sendirian. Pendaki pemula bisa bergabung ke komunitas maupun mendaki ditemani oleh orang yang sudah berpengalaman (pemandu gunung). Mendaki gunung seorang diri baik pemula maupun profesional akan sangat berisiko apabila tidak mengetahui kemampuan pendakian gunung dan belum cukup informasi. 3. Lengkapi Perlengkapan Pendakian Konsumsi merupakan salah satu hal penting dalam mendaki gunung, jadi pastikan semua kebutuhan konsumsi dipersiapkan dengan baik. Selain konsumsi, pendaki pemula juga perlu mempersiapkan obat-obatan pribadi dan keperluan obat-obatan yang sekiranya dibutuhkan. Disamping kebutuhan konsumsi, berbagai perlengkapan mendaki gunung juga perlu kamu siapkan, seperti ransel carrier, sleeping bag, matras, cooking set yang praktis, hingga smartwatch untuk kegiatan trekking maupun outdoor. Untuk mendukung pendakian yang aman dan nyaman, pastikan kamu memilih tipe smartwatch yang tepat. Oleh karena itulah, Amazfit Indonesia menghadirkan jam tangan pintar terbaru untuk kegiatan outdoor dan penjelajahanmu. Hadir dengan desain tangguh dan maskulin, jam tangan pintar ini juga dilengkapi dengan berbagai fitur untuk kebugaran dan kegiatan outdoor unggulan, seperti 100+ Sport Modes, 10 ATM Water-Resistant, 15 Military Certified, Weather Tracker, Sunrise and Sunset Monitor, Ultra-Long 18 Day Battery Life, Blood-Oxygen Saturation Measurement, juga tampilan 1.3” AMOLED display untuk kegiatan outdoor. Persiapkan dirimu untuk melaju lebih tinggi dan nikmati penjelajahan alam tak terbatas bersama jam tangan pintar impianmu. Do you see what’s coming? |
- detikNews · Berita · Internasional · Kolom · Wawancara · Lapsus · Tokoh · Pro Kontra · Profil · Indeks
- detikSport · Basket · MotoGP · F1 · Raket · Sepakbola · Sport Lain · Galeri · Profil · Fans Area · Indeks
- Sepakbola · Italia · Inggris · Spanyol · Jerman · Indonesia · Uefa · Bola Dunia · Fans Area · Indeks
- detikOto · Mobil · Motor · Modifikasi · Tips & Trik · Konsultasi · Komunitas · OtoTest · Galeri · Video · Forum · Indeks
- detikHot · Celebs · Music · Movie · Art · Gallery · Profile · KPOP · Forum · Indeks
- detikInet · News · Gadget · Games · Fotostop · Klinik IT · Ngopi · Produk Pilihan · Forum · Indeks
- detikFinance · Ekonomi Bisnis · Finansial · Properti · Energi · Industri · Sosok · Peluang Usaha · Pajak · Konsultasi · Foto · TV · Indeks
- detikHealth · Health News · Sexual Health · Diet · Ibu & Anak · Konsultasi · Health Calculator · Foto Balita · Bank Nama Bayi
- detikTravel · Travel News · Destinations · Photos · d'Trips · Hotels · Flights · ACI · d'Travelers Stories
- Wolipop · Fashion · Photos · Beauty · Love & Sex · Home & Family · Wedding · Entertainment · Sale & Shop · Hot Guide · d'Lounge · Indeks
- detikFood · Resep · Tempat Makan · Kabar Kuliner · Halal · Komunitas · Forum · Konsultasi · Galeri · Indeks
- detikSurabaya · Berita · Bisnis · Society · Foto · TV · Indeks
- detikBandung · News · Sosok · Info · Pengalaman Anda · Lifestyle · Iklan Baris · Foto · TV · Info Iklan · Forum · Indeks
Iklan Baris · Blog · Forum · adPoint · Seremonia · Sindikasi · Info Iklan · Suara Pembaca · Surat dari Buncit · detikTV · Cari Alamat
Copyright © 2019 detikcom, All Rights Reserved · Redaksi · Pedoman Media Siber · Karir · Kotak Pos · Info Iklan · Disclaimer